Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!

Чаша чаја за многе је пријатна навика. Правилно одабрани чај може помоћи у уклањању јутарње поспаности, повећању радног капацитета током дана или елиминацији умора и стреса увече. Укупно, постоји 6 различитих врста чаја, који се међусобно разликују од метода обраде (сушење, сушење, извлачење, процес оксидације чајним ензима итд.). Да размотримо детаље најбоље врсте чаја, њихове предности и мане.

Који чај чврсти да бира

Да не би дошло до лажне, веома је важно узети у обзир произвођача.

Испод је листа најбољих фабрика које производе висококвалитетни чај:

1. Теацрафт

2. Фабрика Иуннан

3. Фабрика Иун Зхоу

4. Гунг Фу Ти

5. Фабрика Аннеци

6. Ахмад Теа

Најбољи чајеви зелене сорте

Хуангсхан МаоФенг

Чај се сакупља ручно и производи се у малим серијама. Карактеристика овог разреда је низак ниво оксидације. Да би се припремио препоручује се сипати 5 грама чаја 100 мл воде, загрејано на 80-90 степени. и притисните 30-60 секунди. Препоручује се да пијете током цијелог дана: ујутро, чај тежи плодном раду, у вечерњим часовима помаже у опуштању.

Дужности:

  • укус чаја преноси ноте свеже зелене боје, помало киселог и лаганог укуса;
  • висок садржај кофеина, тако да чај има благи, снажнији ефекат током целог дана;
  • јача имунолошки систем;
  • Можете инсистирати неколико пута док чај не изгуби свој укус и мирис;
  • даје живост, уклања поспаност, повећава радни капацитет, повећава продуктивност менталног рада;
  • спречава настанак каријеса, ојачава кардиоваскуларни систем захваљујући садржају калијума, калцијума, флуора, фосфора;
  • има антиоксидативни ефекат;
  • помаже у смањењу холестерола у крви;
  • нормализује крвни притисак и метаболизам;
  • освежавајући у врућој сезони.

Недостаци:

  • високи трошкови.

Био Луо Цхун

Чај се састоји углавном од бубрега и малим бројем малих листова. Након сакупљања, чај се осуши и истовремено ручно завија. Посебан метод припреме није потребан, препоручује се сваки пут експериментисати и пити на различите начине.

Дужности:

  • меки, нежни, свежи, благо медни укус са воћним и цветним нотама;
  • повећава физичку и менталну активност;
  • оживљава;
  • може се пити до 8 пута;
  • чај освежава, тонира, развесељује;
  • захваљујући великом садржају витамина, антиоксидансима, на телу има здраву и подмладујућу акцију;
  • стимулише пробавне процесе;
  • калцијум, фосфор и флуор у чају омогућавају јачање зубне емајлије;
  • помаже да угаси вашу жеђ;
  • помаже у јачању кичма и костију;
  • смањује холестерол.

Недостаци:

  • људи који су осетљиви на кофеин, неопходно је користити овај чај са опрезом; може доћи до раздражљивости, поремећаја сна, брзог откуцаја срца;
  • са честом употребом може смањити притисак, тако да се не препоручује узимање великог броја хипотензија.

Најбољи бели чај

Бијели божур

Разноврсност припада најфесференцијалном, т. Практично не постоји третман: чај је мало подвиалфиваетсиа на сунцу и осуши. Није укривљен, остаје у природној форми. Саставите ову сорту обично рано пролеће. Препоручује се да пијете у топлој или топлој сезони.

Дужности:

  • лаган, осетљив укус;
  • има ефекат хлађења;
  • ручно прикупљање и обрада;
  • због одсуства топлотне обраде, задржавају се све корисне материје;
  • бели чај је богат витаминима и антиоксидантима, који позитивно утичу на имунитет, кожу (промовише регенерацију ткива, брзо зарастање рана);
  • помаже у ослобађању умора;
  • повећава коагулабилност крви;
  • нормализује рад кардиоваскуларног система.

Недостаци:

  • висок трошак;
  • необично;
  • важно је правилно пиво: да би укусио нежни укус, чај треба инсистирати дуже од других сорти, али се не препоручује да се ојача (иначе ће бити горчине), вода не би требало бити врло врућа - оптимална температура је 75 степени.

Најбољи жути чај

Зхејианг Хуанг Иа

Ова врста чаја је веома близу зеленој сорти, али постоје разлике у технологији производње: жута сорта се осуши, а онда су парови и чај стиже жутом нијансом; сакупите неотворене бубреге, а не лишће. Инсистирајте препоручљиво нешто дуже од оцене зеленог чаја. Односи се на слабо ферментиране.

Дужности:

  • пријатан укус свјежих биљака са нотама сувог воћа, мало кичме;
  • чај помаже у ослобађању главобоље, грчева;
  • има слаб тоник ефекат, повећава расположење, враћа снагу;
  • богата витаминима, аминокиселинама, полифенолима;
  • стимулише менталне активности;
  • може се пити 5-6 пута;
  • побољшава имунитет, побољшава функцију гастроинтестиналног система, елиминише токсине;
  • када дојење повећава лактацију;
  • нормализује шећер у крви, тако да је корисно за људе са дијабетес мелитусом;
  • умирује, па се препоручује да пијете са стресом и фрустрацијом;
  • помаже у смањењу холестерола у крви;
  • Има ефекат хлађења, па се препоручује да пијете у топлој или топлој сезони;
  • побољшава циркулацију крви.

Недостаци:

  • тешко приступити;
  • високи трошкови.

Најбољи црни чајеви

Лопчу Златни Пецо

Чај иде у лето у регион Дарјеелинга. Препоручује се да пијете ујутро млеком, медом или шећером. За припрему је потребно залијевати 2 тсп. чај са чашом воде (до 90 °) и пиво 5 минута.

Дужности:

  • воћна арома са дрвеним нотама;
  • богат укус који сама прикупља ноте личи и зелене јабуке, окус је дрвен, слат;
  • продужена ажурна акција, слична кафи;
  • висококвалитетни премиум чај;
  • нормализује метаболизам;
  • побољшава циркулацију крви;
  • олакшава умор;
  • јача рад мозга.

Недостаци:

  • висок трошак;
  • могу изазвати проширене вене, несаницу;
  • Штетно након сат времена након пива;
  • је контраиндикована за узбудљиве људе, хипертензивне пацијенте, у присуству чир на желуцу;
  • употреба у великим количинама може довести до реуматоидног артритиса, синдрома хроничног умора.

Ахмад ОП

Чај се прави од горњег лишћа чајевог дрвета. Погодан за употребу у било које доба дана. За припрему, сипајте чај кухани водом и инсистирајте на 5 минута.

Дужности:

  • засићени укус киселина са горким укусом;
  • приступачна цена;
  • инхибира формирање депозита масти;
  • има краткорочни стимулативни ефекат, тонове, олакшава умор, повећава ефикасност;
  • угасити жеђ;
  • чај је богат витаминима, минералима, кофеином, есенцијалним уљима.

Недостаци:

  • током обраде, изгубљене су многе корисне материје;
  • негативно утиче на зубну емајлу;
  • Људи са лошом толеранцијом на кофеин не препоручују коришћење овог чаја, тк. може доћи до брзог, раздражљивог, нервозног напетости, у неким случајевима, главобоље и честог срчаног удара.

Најбољи црвени чај

Ред Линзан

Карактеризација припреме овог чаја се суши на отвореном ватри. Разноврсност је потпуно ферментисана - процес прераде и производње пролази кроз све 4 фазе: сушење, дробљење, оксидацију и сушење. За припрему, сипајте 1 тсп. чај 200 мл воде, загрејан до 90 степени. Убаците до 3 минута. Користи се препоручено између оброка.

Дужности:

  • има деликатну димљену арому;
  • мекани густи укус са сливом и меденим нотама, сладак, лаган трепавице;
  • може се пити до 10 пута;
  • богата витаминима, минералима;
  • има својство диуретика, тако да ће бити корисно за људе који имају проблем са задржавањем течности у телу;
  • Низак ниво кофеина помаже у нормализацији сна.

Недостаци:

  • није препоручљиво пити уз погоршање гастритиса, чир на желуцу, атеросклероза;
  • непожељно је пити на празан желудац, тк. може доћи до мучнине;
  • Не можете пити лек са чајем, јер ово неутралише њихову акцију;
  • не можете дуго пити, тк. корисна својства негативно утичу на здравље (корисне супстанце се оксидирају и уништавају).

Најбољи укусни чајеви

Да Хонг Пао

Чај се односи на снажно ферментиране оолоне. Када је направљен, пржена је на угаљ. Погодан за употребу у топлој сезони и хладан. За кување препоручујемо да чај доведемо до вреле воде, да инсистира на минуту.

Дужности:

  • богат, лаган укус;
  • воћни окус, мало сладак са нотом пржених житарица;
  • када се користи, постоји упала чаја, која се изражава у уклањању емоционалне напетости, у стимулацији активности мозга, у мекој омотачкој акцији;
  • промовира отклањање токсина;
  • смањује холестерол;
  • може се пити до 8 пута;
  • нормализује крвни притисак, може елиминисати хипертензију;
  • смањује главобољу;
  • побољшава дигестивни систем;
  • јача зидове крвних судова;
  • доприноси јачању снаге, оживљавању, повећању ефикасности;
  • побољшава расположење.

Недостаци:

  • висок трошак;
  • чај је сложен у складиштењу и обради, тешко је приступити;
  • због високог садржаја кофеина није препоручљиво користити прије спавања и старијих особа.

Милк Оолонг Цхоице

Ово је полферминирани чај. За кухање мајстора чаја користите метод опекотина великих листова млека парном водом. Прикупља се на пролеће, јесен и рукује се. За припрему, сипајте 1 тсп. чај са чашом воде (80 степени) и пиво од 60 до 80 секунди.

Дужности:

  • чај има млечни укус са карамелним нотама;
  • мекан, млечно-кремаст;
  • у саставу многих антиоксиданата, што позитивно утиче на стање коже (смањује боре, промовише регенерацију итд.);
  • побољшава функцију дигестивног тракта;
  • спречава запаљење венских зидова;
  • јача крвне судове;
  • побољшава расположење;
  • може издржати до 6 пилића;
  • има тоничан, енергичан ефекат, повећава ефикасност;
  • ниско-калорија, тако да је одлично за губитак тежине.

Недостаци:

  • нежељена употреба алергије;
  • контраиндикована за пацијенте са гастритисом, чир на желуцу, труднице и лактације.

Који чај купити?

1. Они који желе брзо да се пробуде ујутро и активирају менталну и физичку активност ће учинити: Лопцху Голден ОР, Хуангсхан МаоФенг, Био Луо Цхун.

2. Чај, који је погодан за дневно прање чаја - Да Хонг Пао, т. доприноси јачању снаге и енергије.

3. Чај који можете пити у било које доба дана - Хуангсхан МаоФенг, Милк Оолонг.

4. За оне који желе да имају опуштајући, помирујући ефекат од чаја, боље је изабрати жути чај - Зхејианг Хуанг Иа.

5. За љубитеље чаја пре одласка у кревет, Ахмад ИЛ ће учинити, јер његов оживљавајући ефекат је краткотрајан у поређењу са другим сортама, па је након једења могуће осетити опуштајући ефекат и лаган осећај замора. Ред Линзан је погодан и за чај пије пре спавања због мале количине кофеина.

6. Они који желе да се освежавају током вреле сезоне и угасе своју жеђ, боље избора Бијелог божура.

Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!

Категорија:

Избор