Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!

БЦАА је комплекс од три есенцијална аминокиселина (леуцин, валин, изолеуцин), који не производе људско тело, већ су неопходни за потпуни раст мишића. Ове аминокиселине су присутне у протеину која се може добити од хране животињског и биљног поријекла. Телу их је примило од хране, потребно је 1, 5 сата, ово је довољно дуго за спортисте који имају потребу да се БЦАА повећава неколико пута током тренинга. Недостатак ових аминокиселина доводи до уништења мишићних влакана. Да би се надокнадили, произвођачи спортске исхране нуде да узимају већ обрађени протеин БЦАА и скоро одмах надокнађују потребе тела. Размотрите које додатке БЦАА повећавају снагу и издржљивост тела и сматрају се најефикаснијим.

Комплекс БЦАА које фирме бирају

Приликом избора спортске исхране, морате обратити пажњу произвођачу адитива. Компанија треба да буде широко позната и да има поверење професионалних спортиста широм света. Производи произвођача који су наведени испод су у великој потражњи не само због приступачних и оправданих цена.

Захваљујући оригиналном саставу, високом квалитету и одличним радним карактеристикама произведене спортске прехране, следећа предузећа заузимају водећу позицију међу произвођачима БЦАА адитива:

1. Оптимум Нутритион

2. Олимп

3. БСН

4. БиоТецх

5. МусцлеПхарм

6. Нутренд

7. ФитМак

Најбољи БЦАА у таблетама и капсулама

БЦАА 1000 капсула од произвођача Оптимум Нутритион

Свака капсула анаболичког додатка садржи 3 супстанце: Л-валин (0, 25 г), Л-леуцин (0, 5 мг) и Л-изолеуцин (0, 25 г), који штите мишиће од оксидације и промовишу њихов брз раст. Паковање у 60, 200 и 400 капсула. Узмите 2 до 8 капсула између јела ујутру и после тренинга.

Дужности:

  • брза апсорпција;
  • нормализује равнотежу азота;
  • убрзава раст мишића;
  • има уравнотежен састав;
  • успорава синтезу кортизола;
  • убрзава синтезу протеина;
  • смањује количину телесне масти;
  • не садржи штетна хемијска једињења;
  • нема контраиндикација;
  • брзи опоравак након оптерећења;
  • штити мишиће од оксидације и уништења;
  • ниска цена.

Недостаци:

  • Није препоручљиво јести на празном стомаку. уношење адитива изазива секрецију сокова и покретљивост црева, у супротном може доћи до згрушавања;
  • додатак повећава издржљивост и јачину, што доводи до тога да неки спортисти врше прекомерна оптерећења, што може довести до крсења, истезања мишића, оштећења зглоба, па се не препоручује превазилажење дневне дозе.

БЦАА 3: 1: 2 произвођача МусцлеПхарм

Овај комплекс садржи 240 капсула са јединственим односом есенцијалних аминокиселина: леуцин (3 г), изолеуцин (1 г), валин (2 г). Редовним уносом лека побољшава резултате обуке. Препоручујемо до 2 пута дневно за 4-8 капсула пре и после тренинга.

Дужности:

  • промовише брзе протеинске саставе мишића - 15 минута након што је тело апсорбовано;
  • спречава распад мишићних влакана;
  • враћа позитиван ниво азота;
  • побољшава добробит;
  • спаљује масти у комбинацији са физичким напрезањем;
  • Због високог садржаја леуцина, адитив промовише брз раст мишића, јер стимулише синтезу протеина у њима;
  • метаболизовани у мишићима заобилазећи јетру;
  • одгурну тренутак почетка замора.

Недостаци:

  • рецепција је контраиндикована код хроничних и акутних болести гастроинтестиналног тракта, панкреаса, жучних канала и бубрега;
  • не прелазе дневну дозу.

Најбољи БЦАА у течном облику

БЦАА ЕКСТРЕМЕ СХОТ 4000 произвођача Олимп

Комплекс карактерише скоро тренутни ефекат од пријема и брзе сварљивости. Садржи 20 ампула од 60 мг додатка за пиће. Састав садржи валин (1 г), изолеуцин (1 г), глутамин (1 г), леуцин (2 г). Узимајте 1 капсулу ујутру и 1 капсулу пре вежбања.

Дужности:

  • добар укус наранџе;
  • погодан облик пријема;
  • смањује бол у мишићима;
  • помаже да се реши проблема масних наслага;
  • блокира акцију и ослобађање кортизола;
  • уклања расцеп мишићних влакана;
  • одржава ниво азота;
  • повећава издржљивост тела током вјежбе, смањује умор;
  • је диван извор енергије и снаге;
  • промовише убрзани раст сувих мишића.

Недостаци:

  • Не прелазите дневну стопу, јер ово неће довести до повећаног ефекта пријема;
  • у саставу укуса, заслађивача, конзерванса и боја.

Амино БЦАА Мега Стронг од произвођача Нутренд

Комплекс је доступан у облику течног сирупа (1 литар и 0, 5 литра - 25 и 13 порција). Основа композиције: леуцин (0, 56 г), валин (1, 8 г), изолевцин (0, 8 мг), витамин Б (0, 016 г). То није снажан анаболички лек, стога нема контраиндикација за употребу. Користите се за 2 порције дневно за 40 мл. То је концентрирани производ, треба га разблажити у једној чаши воде.

Дужности:

  • добар укус наранџе;
  • погодан за пријем без обзира на обуку;
  • попуњава БЦАА недостатак током вјежбе;
  • активира синтезу протеина;
  • у саставу нема шећера;
  • брзо се апсорбују у мишићима, засићују и негују;
  • у комбинацији са физичким напрезањем помаже у сагоревању поткожних масти;
  • спречава пропад мишићних ћелија и губитак мишићне масе;
  • брзи опоравак после обуке;
  • нормализује метаболизам;
  • олакшава умор;
  • Повољна цена.

Недостаци:

  • поред тога многи спољни састојци: заслађивачи, укуси, средства за бојење итд.
  • морају се разблажити у води.

БЦАА СХОТ од произвођача БиоТецх

Анаболички комплекс садржи 20 ампула. Сваки од њих садржи 60 мг суплемента, који укључује: течност БЦАА (3 г), аргинин (0, 5 г), витамини групе Б. Узимајте 1 доза дневно.

Дужности:

  • повећава енергију и издржљивост тела током вежбања;
  • за потрошњу није потребно израчунати дозу и мешати у води;
  • приступачан трошак;
  • скоро одмах апсорбован;
  • регенерише мишићна влакна након физичког напора;
  • не постоје нежељени ефекти након узимања дела гастроинтестиналног тракта;
  • аргинин има вазодилатацијски ефекат који побољшава проток крви и промовише убрзано унос хранљивих материја и кисеоника у мишић;
  • стабилизује рад централног нервног система, срца;
  • нормализује метаболизам, убрзава синтезу протеина у мишићима, баланс душика;
  • адитив се може узети заједно са комплексима за губитак тежине, повећање телесне тежине;
  • промовише убрзано сагоревање масти.

Недостаци:

  • Не узимајте са тешком болести јетре или бубрега, трудноће и током лактације;
  • у композицији су мириси, стабилизатори, боје.

Најбољи БЦАА у облику прашка

Амино Кс од произвођача БСН

Снажан БЦАА комплекс је 435 г и 1015 г. Сваки порција садржи 10 г амино киселина: леуцин, цитрулин, изолеуцин, валин, таурин. Прима се препоручено за 14, 5 г пола сата прије и пола сата после вежбања. Пре употребе, потребно је растворити део адитива (мерне кашике) у чаши воде.

Дужности:

  • не оставља горки укус;
  • висок степен асимилације - 10 минута након потрошње;
  • повећава издржљивост, одлаже почетак осећаја умора;
  • промовише раст снаге;
  • враћа резерве АТП-а;
  • промовира акумулацију гликогена у мишићима;
  • повећава тон тијела;
  • спречава поделу мишићних влакана;
  • стимулише производњу лептина - хормона који регулише тежину, апетит, акумулацију и конзумацију масти;
  • повећава енергију тела за аеробно и анаеробно оптерећење;
  • промовира производњу протеина у мишићима.

Недостаци:

  • у композицији су мириси;
  • за пријем захтева воду, што није увијек згодно.

Амино Ессентиалс произвођача БиоТецх

Овај анаболички комплекс је одличан за спортисте којима је потребно ефикасно оптерећење протеина. 300 г додатка је дизајнирано за 27 порција. Свака служба садржи 4 г БЦАА амино киселина. Узми је пола сата пре тренинга и одмах након ње.

Дужности:

  • брже уклања млечну киселину из тела;
  • нормализује равнотежу азота;
  • 90% аминокиселина овог комплекса се апсорбује у мишићима, обнавља и негује;
  • омета катаболизам;
  • брзо апсорбује;
  • повећава ниво храњивих материја и кисеоника у мишићима;
  • оптимизује метаболичке процесе, приморава тело да користи масти као енергију;
  • смањује умор и замор током вежбања;
  • побољшава добробит;
  • јача васкуларни и срчани систем;
  • помаже у повећању снаге.

Недостаци:

  • неекономичну потрошњу;
  • високи трошкови.

БЦАА + Цитруллине од произвођача ФитМак

Адитив је погодан за физички активне људе у различитим спортовима: трчање, једнократна борба, пењање снегом, пливање итд. Комплекс се базира на леуцину (3 г), валину (1, 5 г), исолеуцину (1, 5 г) и цитрулину (1 г). 600 г адитива је дизајнирано за 60 порција. Узмите 10 г ујутро и након тренинга. За припрему, мешајте у једну чашу воде.

Дужности:

  • активира липидни метаболизам;
  • помаже у постизању високих резултата у многим спортовима;
  • олакшава обуку, повећава енергетске ресурсе организма и издржљивост;
  • стабилизује метаболичке процесе;
  • цитрулин активира убрзано повлачење млечне киселине;
  • одличан лек за превише рада;
  • смањује катаболизам;
  • Адитив смањује ниво лактата у крви.

Недостаци:

  • висок трошак;
  • Преосетљивост је контраиндикација за употребу.

Који БЦАА комплекс купити

1. Ако вам је потребан додатак у капсулама, са ниским трошковима и релативно економичним трошковима, обратите пажњу на БЦАА 1000 капице од произвођача Оптимум Нутритион. БАА подржава раст мишића и потискује катаболизам.

2. Адитив, који тело одмах апсорбује - БЦАА 4000 Ектреме. Има уравнотежен састав и пријатан наранџасти укус.

3. Адитив који се може узети за аеробне и анаеробне оптерећења - Амино Кс од произвођача БСН. Осим тога, овај лек се може комбиновати са протеинским комплексима, угљеним хидратима.

4. Комплекс који је одличан за интензивне тренинге, као и за сушење - Амино Ессентиалс произвођача БиоТецх.

5. Ако вам је потребан премиум додатак, обратите пажњу на БЦАА 3: 1: 2 од произвођача МусцлеПхарм. Комплекс има јединствени однос есенцијалних амино киселина, који осигурава раст мишићне масе (без губитка тежине) и спречава његово уништење.

6. Адитив, погодан за аматерске спортисте и професионалне спортисте - Амино БЦАА Мега Стронг од произвођача Нутренд. Може се узети након, током тренинга и пре њега.

7. БЦАА + Цитруллине од произвођача ФитМак је одличан за оне спортисте који вежбају 3 и више пута недељно.

8. Ако вам је потребан ефикасан адитив са максималном брзином асимилације и погодним обликом издавања, морате купити БЦАА СХОТ од произвођача БиоТецх. Поред тога, комплекс се може комбиновати са другим дијететским суплементима за постављање мишића, губитак тежине.

Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!

Категорија:

Кућни апарати